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健康・美容・ダイエット

ずぼらな私でも毎日できる!簡単でお手軽なおうち筋トレ

どーもっ!最近YOASOBIさんが大好きで、無限ループで聞いているのなです。もちろん筋トレ中もYOASOBI! 群青と怪物が好き。怪物はマンガのBeastersが好きなのでミュージックビデオみるとぞくぞくしますー。 さて、ダイ...
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ダイエットに!任天堂 リングフィット やってみた!

運動もしないとダイエットは完成しない!でもきつきつ筋トレは続かないっていう方におすすめなのが任天堂リングフィット! ゆるく 楽しく運動できます!