納豆

朝、昼、夕ご飯

時短、低糖質な一人ご飯:豆腐納豆焼き

どーもっ!万年ダイエッターののなです。年を重ねるごとにご飯つくるのも面倒くさくなりませんか?最近は食欲より、だらけてたいっていうか、、、子供いなくて自分ひとりだったらもう晩御飯はチップスとコーラでいいわ、って感じな今日この頃です。 だがしか...
朝、昼、夕ご飯

納豆とルッコラのコラボ♪

どーもっ!納豆大好きのなです。最近毎日納豆を食べるんですが、毎日たべるだけに味変を試みてる今日この頃です。 普通に変わった味の納豆も売ってたりするんですが。(この辺の記事で紹介)納豆のフィルムの画期的な取りかたはこちらから! キムチを入れた...
スーパー

ベルギーで変わった納豆発見!

どーもっ!のなです。 一昔前と違って海外暮らしも楽になりましたよね。首都圏に住んでいればたいていの日本食は手に入るし、昔ほど値段も高くない。 それでも手に入るものはスタンダードなものが多いんですが、なんと近所のチャイニーズスーパーでこんなも...