有酸素運動

健康・美容・ダイエット

次なるインドア有酸素運動は? リングフィット、フィットボクシングに続く第3弾はJust Dance2022!

どーもっ!のなです。超インドア派な我が家の有酸素運動第3弾。 2021年の2月に始めたフィットボクシングもそろそろ飽きてきた?って感じで、新しい有酸素運動を探してたところに出会ったのがこちら。 Just Dance 2022 お友達...
健康・美容・ダイエット

フィットボクシング2(Fit Boxing2)が最高に楽しい♪これは痩せるかも?声優陣も豪華です!

どーもっ!のなです。前に絵日記でFitBoxing2が我が家にやってきた日のお祭り騒ぎを絵日記絵日記:任天堂FitBoxing2をやってみた!で書いたんですが、あれからすでに4週間。パンチ数はすでに私が2万5千発ごえ、娘ちゃんは軽く...