使い切り

朝、昼、夕ご飯

カリフラワー一本つかいきり!で糖質オフ!

どーもっ!のなです。皆さん、カリフラワー好きですか? 私は別に好きでもきらいでもないんですけど、買うと、冷蔵庫でかさばって大変ですよね? ブロッコリーほど早く痛まないけど、でかいから使い切るのも大変~。 でも意外と栄養価が高いカリ...
朝、昼、夕ご飯

作り置きで、大根一本使い切り!

どーもっ!のなです。この間チャイニーズスーパーに行ったら、めっちゃきれいな大根があったので、買ってきました!大根、いつも余らせて冷蔵庫で干からびちゃうんですけど、今回は一本まるまる使い切りすべく、この動画を見て頑張ってみました! ...