12月某日、娘を学校にお迎えに行った後スーパーに寄りお買い物。 夕飯の支度もあるし必要な数点だけをチャチャっとお買い物バックへ！ミカンとブロッコリーと市の指定のごみ袋3点を購入して帰路へ。 ...

ある日、娘ちゃんが神妙な顔をして「パパの浮気って許せる？」って聞いてきました。。さて、娘ちゃんの心配とは？

どーもっ！のなです。ダイエットシリーズ第二回は、これ。 「私が食べて痩せた朝ごはん」 基本的に朝はオートミールとフルーツ。　昔はこんなぐちゃぐちゃなの気持ち悪くて食べられない！っておもってたんだけど、いつのまにやらはまっ...

旦那にネットショッピングを見られるとろくなことがない。。。壊れたものはちゃんと交換、返品しようね！

あけましておめでとうございます。クレープです。 昨年はコロナでそれぞれみなさん大変な年だったと思いますが、今年は良い年になるといいですね。さて、新年といえば初詣。初詣といえばお守りですよね。良い年になりますように、と母親が買ってきてく...

今日はベルギーで無料で行われる大腸がんの検査についてだよ！税金は高いけど、福祉は整っているベルギー。50代から無料で大腸がんの検査ができます。 最初に送られてくるレター 50歳の誕生日前に大腸がんレターが届く...

トグルボックス内容 毎年娘達と楽しみにしているクリスマスイベントのひとつ。ジンジャーブレットハウス作り。 毎年IKEAでキットを買ってきて、それをアイシングで組み立て、色とりどりのお菓子でデコレーショ...

海外在住ののなが 国際結婚、海外生活、ハーフっ子の子育てなんかにまつわる話を漫画でつづってます。　今回はメイン登場人物の紹介！

久しぶりに目標体重になりました！ダイエットはやっぱり自分に合った方法を模索するのが一番大事？