次なるインドア有酸素運動は? リングフィット、フィットボクシングに続く第3弾はJust Dance2022!

どーもっ!のなです。超インドア派な我が家の有酸素運動第3弾。 2021年の2月に始めたフィットボクシングもそろそろ飽きてきた?って感じで、新しい有酸素運動を探してたところに出会ったのがこちら。

Just Dance 2022

お友達のうちに集まった時に子供たちがやってたんですが、一回で超どはまり。それまではまぁ、子供がやるダンスゲームよね、くらいだったんですけど、めーーーーーっちゃ楽しい。そして息がきれる!

お友達のうちでやったのは Just Dance2021だったんだけど、すでにその時2022バージョン発売まで2週間くらいだったんですよね。この2週間が待ちきれなくて、いっそ2021を買おうか迷ったくらいやりたかったんですが、ぐっとこらて2022発売と同時に買いましたー

どんなゲーム?

右手にコントローラーをもって画面にでてくる映像にそって踊るだけ。動きがあえば、得点になります。高得点をとるとsuperstar!とかになれますよ!

右下に次の動きがでてくるので、それを見ながらやるとダンスを覚えてなくても高得点がとれるらしい。が、そんなのを見てる暇のない私はいつも娘ちゃんに得点で負けてます。。。。

動きもちょっと。。。抽象的すぎるよね??

ま、ダンスするのが楽しいので、得点なんてどうでもいいんですけどー。(負け惜しみ)

自分で楽しむだけでもいいんですが、ワールドフロアみたいなのもあって、世界中の人とダンスバトルができます。私程度でもけっこう真ん中くらいの順位(その時参加してる人のなかで)もとれたりするので、そんなに恥ずかしくないですよ!ってまぁ、顔がでるわけじゃないしねー。下手でもだれかわからん。

踊ってるときにたまにコントローラーふっとびそうになるので、これを買うか検討中。。安いからついつい安易に買ってしまいそうになるのが怖いところ。。。こうやってまんまと任天堂沼にはまっていくーーー。コワイコワイ(´`)

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感想(7件)

JUST DANCE 2022に含まれる曲

曲名 アーティスト
China Anuel AA, Daddy Yankee, Karol G Ft. Ozuna, J Balvin
Run The World (Girls) Beyoncé
Last Friday Night (T.G.I.F.) Katy Perry
Funk Meghan Trainor
Level Up Ciara
Believer Imagine Dragons
Buttons Pussycat Dolls
Chandelier Sia
You Make Me Feel (Mighty Real) Sylvester
Sua Cara Major Lazer (Feat. Anitta & Pabllo Vittar)
BOOMBAYAH BLACKPINK
Poster Girl Zara Larsson
Girl Like Me Black Eyed Peas X Shakira
Flash Pos Pabllo Vittar ft. Charlie XCX
My Way Domibo Saints
Chacarron El Chombo
Rock Your Body Justin Timberlake
POP/STARS K/DA, Madison Beer, (G)I-DLE Ft. Jaira Burns
Human Sevdaliza
Smalltown Boy Bronski Beat
Baianá Bakermat
Judas Lady Gaga
Think About Things Daði Freyr (Daði & Gagnamagnið)
I’m Outta Love Anastacia
Freed from Desire GALA
Levitating Dua Lipa
Black Mamba aespa
Boss Witch Skarlett Klaw
Jopping SuperM
Jerusalema Master KG Ft. Nomcebo Zikode
You Can Dance Chilly Gonzales
Nails, Hair, Hips, Heels (Just Dance Version) Todrick Hall
Mood 24kGoldn Ft. iann dior
Mr. Blue Sky The Sunlight Shakers
good 4 u Olivia Rodrigo
Stop Drop Roll Ayo & Teo
Love Story (Taylor’s Version) Taylor Swift
Build A B**** Bella Poarch
Happier Than Ever Billie Eilish
Save Your Tears (Remix) The Weeknd & Ariana Grande
Don’t Go Yet Camila Cabell
恋*
ローカルトラック
星野源

この中でお気に入りはオレンジの字のやつ。特にGood4Uは踊っていて超楽しいです♪

一つ残念なことはベルギーでダウンロードすると勝手にベネルクス版になってしまうらしく、恋ダンスとかが入ってないのが本当に残念、無念。踊りたかったなー。

サブスクもあるよ!

2022に入ってる曲だけじゃ物足りない!って人にはサブスクもあるよ!Just Dance2022を買うと1か月間無料でUnlimitedが使えます。一回使っちゃうと戻れないのわかっててずるいよねー。

結構昔からあるソフトなんだそうで、前のバージョンに入ってた曲なんかもUBIソフトの  Just Dance Unlimited に入ると700曲ぐらいの昔の曲も踊れます!

これが結構いい!しかも値段も一年で3300円くらいなので、サブスク嫌いな私でもはいっていいかな、って思える金額!もちろん入ったよー!

おばちゃん世代には懐かしいフラッシュダンスとか、フットルースなんかもある。ww。

カロリー消費は?

まぁ、踊る曲にもよるんだけど、だいたい50分くらい踊ってて230-260カロリーってとこかな?フィットボクシングよりは少ない気がするけど、有酸素運動というよりは脂肪燃焼運動グループですね。とりあえずやってて楽しいのはこっちかな。あんまり運動している感がないので、運動嫌いな人でもやれそうな気がします。

ちなみにこちらが私のプレイリスト

まぁ、誰も興味ないかもしれませんが、私のプレイリストでございます。

  • POP/STAR (K/DA)
  • BLACK MAMBA(AESPA)
  • Kill this love (Black Pink)
  • Feel Special (TWICE)
  • Bubble POP (Hyuna)
  • I’m Outta Love (Anastacia)
  • Boss Witch Skarlett Klaw
  • good 4 u (Olivia Rodrigo)
  • Last Friday Night (T.G.I.F.) (Katy Perry)
  • Problem (Ariana Grande)

POP/STARは大好きなので2回やってます。ほかにも時々違う曲をいれて、役50-55分程度かな。

インドア有酸素運動

フィットボクシングも引き続きおすすめです。私は時々こっちやってます。娘ちゃんはフィットボクシングは飽きたそうで、ひたすらJust Dance専門。

フィットボクシング2(Fit Boxing2)が最高に楽しい♪これは痩せるかも?声優陣も豪華です!
どーもっ!のなです。前に絵日記でFitBoxing2が我が家にやってきた日のお祭り騒ぎを絵日記絵日記:任天堂FitBoxing2をやってみた!で書いたんですが、あれからすでに4週間。パンチ数はすでに私が2万5千発ごえ、娘ちゃんは軽く...

こっそりおうちで運動したい人にJust Danceは本当におすすめ!

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感想(1件)

Nona
Nona

パーティでゲームとしてやるのも楽しいし、こっそりダイエットにも使えるよー。

 

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コメント