料理

お菓子、パン

今週のお家パン、お家おやつ

お家時間を利用して、あ、これおいしそーーと目についたものを気ままに作ったのを紹介。今週はバームクーヘンなど作ってみたよ。
料理

冬あったかマムー・スープ

冬になるとめっきり野菜の種類が減るベルギー 風邪予防と野菜不足を補うために義母から教えてもらったスープを家は冬になると沢山作り、冷凍保存している。 そう。我が家では「おばあちゃん」を「マムー」と呼んでいるので、このスープ...
お菓子、パン

小腹がすいたら、太らないおやつを!常備できるおやつは少量づつ食べられる!

どーもっ!のなです。 みなさん、グラノーラ、朝ごはんだと思っていませんか? 違うんですよ、グラノーラは、、、 おやつなんですっ! だってめっちゃカロリー高いのよー。こんなの朝からばくばく食べてたら太っちゃうのよー。...
お菓子、パン

めっちゃかわいいトトロパンできた!(自画自賛)- おうちでパン作りシリーズ

おうちでトトロパン作ってみました~。さてその出来栄えは??
料理

-5㎏のダイエット昼ごはん

どーもっ!のなです。 今回はダイエットシリーズ3回目、昼ごはんです。 テレワーク中とはいえ、昼も会議が入ってたりすることも多いので、簡単に食べられるご飯が基本です。 最近はやっぱりオートミール。 私、とにかく歯ごたえのないもの...
海外生活

ガレット・デ・ロワ ベルギーのイベント

こんにちは。クレープです。 ベルギーの年始は、日本のお正月のように、せっせと御馳走を用意して盛大に過ごすような雰囲気はなく、1月1日が祝日なのをのぞけば、普通に仕事も始まるようそっけなーい感じです。でも、新年の行事と言えば、ガ...
料理

食べないより痩せる? -5kgのダイエット朝ごはん

どーもっ!のなです。ダイエットシリーズ第二回は、これ。 「私が食べて痩せた朝ごはん」 基本的に朝はオートミールとフルーツ。 昔はこんなぐちゃぐちゃなの気持ち悪くて食べられない!っておもってたんだけど、いつのまにやらはまっ...
お菓子、パン

コロナの影響がこんなところにも・・・クリスマス編

トグルボックス内容 毎年娘達と楽しみにしているクリスマスイベントのひとつ。ジンジャーブレットハウス作り。 毎年IKEAでキットを買ってきて、それをアイシングで組み立て、色とりどりのお菓子でデコレーショ...