お菓子、パン

お菓子、パン

ハロウィンも近いので、おばけシュー作ってみた🎃

どーもっ!のなです。もうすぐハロウィンですねー。ベルギーの学校はハロウィンの後、1週間の秋休みに入ります。なので、ハロウィンは待ちに待ったお休み前の前夜祭! 日本みたいに子供よりも若者が張り切ってパーティをするような感じはベル...
料理

海外暮らしのあるある。食べたいものが食べたいときに食べられる方法・・・

みなさま、残暑厳しい日本🇯🇵と思ったら大雨がふったり。いかがお過ごしでしょうか。夏休みも終わっちゃうねぇ(T . T) 食べたいものが食べたいときに食べられる方法。ってなんだか聞き様によっちゃ、...
お菓子、パン

糖質オフのおやつ。三度の飯より甘いものが好きな私がケトジェニックダイエット中に食べたもの

どーもっ!三度の飯より甘いものが好きなノナです。ダイエットといえどおやつは食べたい。市販のおやつがダメなら作ってしまいましょう!ってことでダイエット中に私が良く食べてたお菓子を紹介したいと思います。 ケトジェニックダイエット中ならコー...
お菓子、パン

ベルギー有名チョコ店 オレンジピールチョコ食べ比べ 第4位~1位

こんばんは、クレープです。前回、ベルギー有名チョコ店のオレンジピールチョコを食べ比べ独断と偏見で順位をつけた結果、第9位~5位までを発表しました(なんでこの区切り。。)もしご興味あれば、9位ー5位もぜひ見てみてください!(ベルギー有...
お菓子、パン

ベルギー有名チョコ店 オレンジピールチョコ食べ比べ 第9位~5位

こんばんは、クレープです。ベルギーと言えば、なんだかんだ言っても、やっぱり頭に浮かんでくるのは、チョコレート!ですよね~。うちの母親、チョコの中でも、オレンジの砂糖漬けをチョコで包んだオレンジピールが大好き。こちらではOranget...
お菓子、パン

健康パンシリーズ⑦ ふわしゅわ食感のケトパンと言えば、今話題の低糖質な上に映える雲パン!

どーもっ!マニアックな健康おたく、ノナです。もう健康なんだか、どうなんだかさっぱりわからないですけど、低糖質パンを最後まで突き詰めたいと思います。ちまたで低糖質、ケトパンとして作られているものは全部試してみないと気が済まない面倒な性...
料理

今週のお家パン、お家おやつ その⑤

こんにちは。クレープです。最近天気がよくて気持ちよいですよねー。コロナ禍でおうち時間が増え、人生で初めてパンを焼いたのも今頃だったなー、としみじみ思い返します。。っていうか、コロナ1年たってもまだ終わってないし。。泣。しみじみしてる...
お菓子、パン

糖質オフのイチゴジャムを作ってみた

どーもっ!パンを食べるとやっぱりジャムが食べたいのなです。最近までイチゴが高かったので、なかなか変な実験に踏み切れずにいたんですが、ついにイチゴが安い季節がやってきた! 近くの小さいスーパーで見つけました!なんと500gで2ユ...
お菓子、パン

健康パンシリーズ⑥ 糖質オフやケトジェニックダイエットに。生おからで作る低糖質なパンとピザ

どーもっ!のなです。そろそろ終了な健康パンシリーズ。今回は生おからで作る糖質オフのパンとピザ生地です。 糖質制限しててもピザが食べたい!というわけで、今回は生おからで作ることに。ラッキーなことにおからパウダーはなくても、生おからは手に入...
お菓子、パン

健康パンシリーズ⑤ ダイエットといえば?のおから蒸しパン。でもおからがないから大豆粉蒸しパン

どーもっ!のなです。まだまだしつこく続けてます健康パンシリーズ! おから蒸しパンをはずしてはダイエットは語れない!(相変わらず大げさ)ってなわけで作りたいんですけど、超微粉おからパウダーなんて高級なものはベルギーにはない。。作ってみ...